Аромаванна общая.

Аромаванна общая.

Аромаванна

Аромаванна

Для того чтобы приготовить аромаванну общую нужно:

к

- 1-2 столовым ложкам эмульгатора

(соль морская или поваренная, сливки, кефир, йогурт, простокваша, молочная сыворотка;

либо

1 столовая ложка меда, пены для ванн, соды, отрубей)

добавить

- 3-7 капель эфирного масла, растворить в

- 0,5 л теплой воды,

добавить эту смесь в воду, набранную в ванну.

* Время процедуры

от 5 до 20 минут (увеличивать постепенно).

* Частота процедур :

При дополнении к профилактическим процедурам - 1-2 раза в неделю,

к лечебным - каждый день/через день, 2-3 недели.

  • Случаи применения:

Мощная процедура для регуляции общего тонуса,
при профилактике воспалительных и сосудистых нарушений, очищения организма.

***

  • Учтите:

В описании методов применения эфирных масел даны средние дозировки.

Особенности дозировок каждого эфирного масла приводятся в аннотациях.

***

Водяницкий А.А. - магистр медицины, врач 1 категории,

терапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, рефлексотерапевт.

 * На тему принятия аромаванны, вы можете прочесть статьи:

  • Как принимать аромаванны. (подробно о том , как нужно принимать ванну с эфирными маслами: подготовительные процедуры, правила принятия, противопоказания, рецепты аромасмесей - от простуды, целлюлита, для бодрости, эротическая, для расслабления, для омолаживания.)
  • Ароматические ванны-применение, рецепты. (доза для единоразового принятия ванны, какие масла применяются для аромаванн - их дозировки, курс принятия аромаванн, количество капель эфирного масла по дням, рецепты при простуде, перед сном, при целлюлите, бодрящая, выводящая шлаки и др). Литвинова
  • Аромаванны-важная часть комплексной терапии. (что происходит с организмом во время аромаванны, какие эфирные масла применять для аромаванн при лечении различных заболеваний). Наркевич

 * Статьи на тему:

"МЕТОДЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ  эфирных масел в ароматерапии

- для лечения и профилактики."

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ 

эфирные масла, делая:

(дозировки эфирного масла, случаи применения)

Спринцевание гигиеническое.
Микроклизмы.
Клизмирование очистительное.
Повязка.
Компресс. (масляный и водно-спиртовой)
Тампонада
Закапывание.
Полоскание.
Растирание.
Массаж.
В банях и саунах.
Ингаляции - холодная, горячая.
Испарение в аромалампе.


Твитнуть



Узнайте, самое интересное об эфирных маслах:
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Ваша страна:
Подписчиков:

Назад Вперед

Написать комментарий