загрузка...

Растирание.

Главная » Масла эфирные , масла эфирные / ароматерапия , масла эфирные / уход за лицом , масла эфирные / уход за телом , новости» Растирание.

Растирание тела с использованием эфирных масел.

Растирание тела является самым простым и доступным вариантом аромассажа, при котором проводят интенсивное втирание аромасмеси в

Растирание тела

Растирание тела

кожу проблемной области до появления легкого покраснения и / или ощущения легкого тепла.

Для растираний можно использовать

масляную аромасмесь -

  • Рецепт приготовления масляной аромасмеси:

- 3-5 кап эфирного масла при профилактике; 5-7 кап при дополнении к лечению смешать с

- 10-15 мл растительного масла-основы

или водно - спиртовую аромасмесь -

  • Рецепт приготовления водно-спиртовой смеси:

- 5-7 кап эфирного масла на

- 10-15 мл водки или 30-40% спирта

Эта методика дает хороший результат при болях и воспалительных явлениях в мышцах, суставах и позвоночнике, невритах и невралгиях, при профилактике респираторных вирусных инфекций.

***

  • Для приготовления рабочей аромасмеси

в качестве растительного масла-основы рекомендуется использовать растительные масла, получаемые методом холодного отжима (прессования):

- из пшеничных зародышей, персиковых, абрикосовых, миндальных или виноградных косточек, авокадо, жожоба.

  • 1 столовая ложка растительного масла соответствует 10-15 мл.
  • Учтите:

В описании методов применения эфирных масел даны средние дозировки.

Дозировки  эфирных масел различных фирм производителей могут незначительно отличаться друг от друга.

Особенности дозировок каждого эфирного масла приводятся в аннотациях.

 

Водяницкий А.А. - магистр медицины, врач 1 категории,

терапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, рефлексотерапевт.

Также на эту тему можно почитать:

  1. Массаж, растирание, компресс, примочки, обертывание.
  2. Компресс с эфирным маслом (масляный и спиртовой).
  3. Полоскание.
  4. Массаж.
  5. Методы применения эфирных масел.
Главная » Масла эфирные , масла эфирные / ароматерапия , масла эфирные / уход за лицом , масла эфирные / уход за телом , новости» Растирание.

Вернуться на главную страницу.

Tweet
Нравится 0

Назад Вперед

Написать комментарий