Полезная вода для умывания.
Вода для умывания
— не ждем милости от водопровода
Как бы не пытались нас убедить производители косметической продукции во вреде умывания водой, у них ничего не получится. Люди умывались и будут умываться. Ведь только эта простая процедура способна вырвать нас из цепких объятий Морфея утром.
Т. к. мы все знаем, что водопроводная вода малопригодна и для питья, и для умывания, значит, нужно воспользоваться той водой для умывания, которая нас и разбудит и поухаживает за нашей кожей.
Факт 1, о воде для умывания
Температуры воды
Температура воды для умывания играет большую роль в воздействии на кожу.
Холодная вода, вызывает кратковременное сужение сосудов, а при длительном использовании-это влечет за собой, ухудшение питания кожи.
Торможение кровообращения приводит к уменьшению выделения подкожного сала на поверхность кожи (а это снижает защиту кожи), что грозит потерей эластичности, сухостью и вялостью кожи!
Горячая вода, при постоянном применении, вызывает устойчивое расширение поверхностных кровеносных сосудов кожи и ослабление их стенок, что постепенно их разрушает. Кожа теряет эластичность и может проявиться купероз (сосудистые сеточки, паучки).
Плюс ко всему, горячая вода при умывании, вызывает расслабление поверхностных мышц лица, что приводит к дряблой коже и раннему появлению морщин.
Идеальная вода для умывания – слегка прохладная вода (комнатной температуры, около 20-24 гр.).
Прекрасно, если Вы периодически (1 раз в 6-7 дней) , будете делать зарядку для сосудов на лице, в виде контрастного умывания (прохладная — теплая вода, 7 циклов).
Факт 2, о воде для умывания
Мягкость воды
Смягчение — уберет агрессивное воздействие жесткой воды. Смягчения воды можно добиться если:
а) прокипятить воду
б) добавить в 1 л воды — 1 ч л сока лимона
в) добавить в 1 л воды — 1/4 ч л питьевой соды
г) добавить в 1 л воды — 1 ст л глицерина (это для жирной кожи)
или, просто воспользоваться очищенной водой через фильтр, либо купленной очищенной водой.
Итак, мы умылись мягкой водой комнатной температуры, а так хочется кожу еще и подпитать! Замечательно, заключительное ополаскивание, делаем очень питательной и полезной ароматической водой.
Ароматическая вода для умывания — вода с добавлением эфирных масел. Эфирные масла оказывают то же воздействие, что и растения, только более сильное. Доказано, что эфирные масла обладают питающим, обновляющим, омолаживающим, бактерицидным, противовоспалительными действием, успокаивают и улучшают настроение.
Царица Клеопатра, создавая свои чары и ухаживая за великолепным телом, интенсивно использовала ароматические вещества.
Вот и получается, что ароматическое умывание — это простой, но эффективный косметический метод, еще и дающий заряд бодрости. Он обеспечит красивый цвет лица, освежит и выровняет кожу, еще и предупредит появление головной боли.
Приготовление ароматической воды
Взять 2-4 капли эфирного масла, добавить в эмульгатор — 1/3 чайной ложки (меда, сыворотки, 40% спирта), добавить в 0,5 л воды (мы уже знаем какая она должна быть).
Закрыть глаза ( масло может действовать раздражающе на слизистую), и ополоснуть водой лицо, промокнуть полотенцем , и открыть глаза.
Какие эфирные масла можно взять?
Для питания, обновления и освежения кожи (все типы кожи)
Розовое дерево, роза, жасмин, сантал, нероли, найоли.
- Уход за вялой дряблой стареющей кожей – увеличение упругости, разглаживание кожи, омолаживание
Базилик, герань, жасмин, иланг-иланг, кедр, лаванда, ладан, лимон, мандарин, мирра, пальмароза, найоли, нероли, пачули, пихта, розмарин, роза, розовое дерево, сантал, фенхель.
- От морщин
Ладан, лимон, мандарин, мирра, нероли, петитгрейн, пихта, розовое дерево, сантал, роза.
- Сужает поры
Бергамот, имбирь, ветивер, розмарин, сантал.
- Уменьшает жировыделение
Кипарис, пальмароза, розмарин.
**Практическое применение**
Рекомендую, подготовить возможность ароматического умывания, с вечера. Это пригодится на тот случай, когда в голову полезут предательские мысли: «Ой, ароматическое умывание… Да, это хорошо, но это надо куда-то идти, что-то искать. Это так долго, умоюсь-ка я по-быстрому, водой из-под крана…»
А тут, раз и все под рукой все готово — разводи и умывайся, умывайся и получай удовольствие. Удовольствие от пользы, и от того, что ты такой предусмотрительный)
Итак, нам понадобится:
1. Емкость с очищенной водой (из фильтра, покупной или кипяченой) – 1 л.
Это может быть банка, или хорошо, если это будет какой-то красивый кувшинчик. Он доставит эстетическое удовольствие.
Половина воды уйдет на обычное первичное умывание, а вторая на умывание водой с эфирным маслом.
2. Небольшая широкая миска. Чтобы не умываться одной рукой, а другой лить воду из банки-можно налить пол-литра воды в мисочку, и там поплескаться.
3. Флакончик с выбранным эфирным маслом.
4. Чайная ложка – 1 шт.
В эту ложку Вы наберете эмульгатор (мед, спирт 40%, сыворотку) и добавите эфирное масло.
После смешивания эфирного масла с эмульгатором, добавите смесь в 0,5 л банку с налитой очищенной водой.
5. Эмульгатор – маленькая баночка меда, либо спирта 40%. Если использовать сыворотку, решать Вам — достать ее с утра из холодильника, или поставить с вечера в ванную. Наверное, этот вариант эмульгатора — не для ленивых.
Последовательность процедуры умывания:
Умываемся половиной очищенной воды (из 1л банки), налив в миску, промываем глаза и наше любимое личико, просто водой:). Выливаем.
Набираем в чайную ложку подготовленный эмульгатор. Капаем в него эфирное масло. Содержимое чайной ложки отправляем в воду, находящуюся в банке, делаем несколько круговых движений ложкой, для размешивания. Выливаем в миску.
Закрываем глаза и бережно ополаскиваем лицо ароматной водой. Промокаем полотенцем, и утро уже доброе!!!
Пока нет комментариев. (+добавить?)
Написать комментарий
Сен 08, 2012 @ 07:31:30
Супер!!! *YAHOO* С вечера начну, вода у нас тут жутко жёсткая 🙁 , а я без воды не могу, как помою лицо — ощущение что кожи стало меньше и вот она бедная пытается расстянуться на весь фэйс *HELP* и естественно какой бы крем ни был хороший он не ахти как справяется с задачей успокоения и питания, а тут вода будет уже мягкой и питательной! *THUMBS UP*
Сен 18, 2012 @ 14:31:18
Да это точно с утра без воды и умывания никак-никакое молочко не подарит столько свежести и бодрости , как умывание! На здоровье! А чтобы дополнительно смягчить кожу можно еще применить домашние тоники, а потом крем.