Антицеллюлитное растирание.

Растирание с эфирным маслом

от целлюлита

 

Для того чтобы провести антицеллюлитное растирание необходимо:

— в начале, для усиления местного кровотока в проблемных областях, проводят водную процедуру ( горячая ванна, контрастное или ледяное обливание),

после чего,

не вытираясь (по влажной коже) необходимо слегка похлопывая ладонями по проблемным участкам тела добиться легкой гиперемии (покраснения) в этой области,

после чего нанести на кожу приготовленную антицеллюлитную аромасмесь  и втереть досуха.

  • Смесь для антицеллюлитного растирания

— 7-10 капель эфирного масла смешать с

— 10-15 мл растительного масла — основы.

***

  • Для приготовления рабочей аромасмеси

в качестве растительного масла-основы рекомендуется использовать растительные масла, получаемые методомхолодного отжима (прессования):

— из пшеничных зародышей, персиковых, абрикосовых, миндальных или виноградных косточек, авокадо, жожоба.

  • 1 столовая ложка растительного масла соответствует 10-15 мл.
  • Учтите:

В описании методов применения эфирных масел даны средние дозировки.

Дозировки  эфирных масел различных фирм производителей могут незначительно отличаться друг от друга.

Особенности дозировок каждого эфирного масла приводятся в аннотациях.

***

 

Водяницкий А.А. — магистр медицины, врач 1 категории,

терапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, рефлексотерапевт.

На тему «Избавляемся от целлюлита» прочитайте следующие статьи :

Диета от целлюлита.

Эфирные масла от целлюлита. (подробнее о целлюлите, эфирные масла и рецепты смесей от целлюлита)

Вернуться на главную страницу





Хотите получать новые статьи на почту?

Введите свой E-mail:


Понравилась статья? Поделись с друзьями, в Соц Сетях!>>>
Нравится


Пока нет комментариев. (+добавить?)

Написать комментарий