Растирание.

Растирание тела

с использованием эфирных масел

Растирание тела является самым простым и доступным вариантом аромассажа, при котором проводят интенсивное втирание аромасмеси в

Растирание тела

Растирание тела

кожу проблемной области до появления легкого покраснения и / или ощущения легкого тепла.

Масляная смесь для растираний

— 3-5 кап эфирного масла при профилактике ( 5-7 кап при дополнении к лечению)

— 10-15 мл растительного масла-основы

Смешать.

Водно — спиртовая смесь для растираний

— 5-7 кап эфирного масла

— 10-15 мл водки или 30-40% спирта

Эта методика дает хороший результат при болях и воспалительных явлениях в мышцах, суставах и позвоночнике, невритах и невралгиях, при профилактике респираторных вирусных инфекций.

***

Эфирные масла используемые при простудных заболеваниях.

  • Для приготовления рабочей аромасмеси

в качестве растительного масла-основы рекомендуется использовать растительные масла, получаемые методом холодного отжима :

— из пшеничных зародышей, персиковых, абрикосовых, миндальных или виноградных косточек, авокадо, жожоба.

  • 1 столовая ложка растительного масла соответствует 10-15 мл.
  • Учтите:

В описании методов применения эфирных масел даны средние дозировки.

Водяницкий А.А. —  врач 1 категории, терапевт, фитотерапевт.

Статьи на  тему:

МАССАЖ с эфирными маслами

 Профилактика и лечение 
простудных заболеваний и заболеваний дыхательных путей

Вернуться на главную страницу





Хотите получать новые статьи на почту?

Введите свой E-mail:


Понравилась статья? Поделись с друзьями, в Соц Сетях!>>>
Нравится


Пока нет комментариев. (+добавить?)

Написать комментарий