Массаж.

Массаж общий с эфирным маслом

выполняется по общим правилам массажа с использованием аромасмеси, которая готовится, так:

— 3-5 кап при профилактике/ 5-7 кап при дополнении к лечению смешать с

— 10-15 мл растительного масла-основы.

Применение аромасмеси в 3-5 раз усиливает эффективность массажа.

Массаж точечный с эфирным маслом

выполняется по общим правилам с использованием

— 1-2 кап аромасмеси на точку

  • Смесь для точечного массажа

— 1 часть эфирного масла

— 2 части растительного масла-основы.

Эфирные масла для массажа

Эфирные масла нужно выбирать в соответствии с целью, которую необходимо
достичь в процессе массажного курса.

  • Разогрев и стимуляция кровообращения

гвоздичное дерево, корицы листья,  перец красный, перец чѐрный,  имбирь, душица.

  • Обезболивающее действие

бергамот, гвоздичное дерево, лавандаимбирь,  майоран, розмаринмускатный орех,
мята перечная,  ромашка, эвкалипт.

  • Лимфодренажное действие

фенхель, кедрсосна,  ель, можжевельник обыкновенный, пихта.

  • Стимулирование расщепления жировой ткани (липолиз): 

грейпфрут, апельсинлимон .

  • Лифтинговое действие

сандал, мирраладан,  пальмароза, семена моркови,  розовое дерево, мимоза, роза,
жасмин,  герань.

  • Антисептические свойства

чайное дерево, каепут, ладанлимон,  мирра, ромашкамирт, сосна,  чабрец,
эвкалипт,  лаванда, бессмертник,  найоли.

  • Релаксирующее действие

иланг-иланглаванда, ладан,  майоран, ромашка голубая, бензоин.

  • Тонизирующее действие

розмаринмята перечная,  бергамотапельсин,  лимон,  ветивер, перец чѐрный,
шалфей мускатный, чабрец.

  • Эротизирующее действие (афродизиаки)

иланг-илангпачули, грейпфрутжасмингерань,  мирра, бергамот, имбирьсандал,
мускатный орех, роза,  ветивер, мимоза.

База для массажной смеси

в качестве базы рекомендуется применять растительные  масла, получаемые методом холодного отжима :

  • Для общего массажа

— из пшеничных зародышей, персиковых, оливковое, абрикосовых, миндальных или виноградных косточек, .

  • Для массажа лица

рекомендуется брать легковпитываемые, не оставляющие жирного блеска растительные масла:

авокадо, жожоба, макадамии, таману, расторопши.

Памятка:

1 столовая ложка растительного масла соответствует 10-15 мл.

Статьи на тему: 

 МАССАЖ с эфирными маслами 

Понравилась статья? Поделись с друзьями, в Соц Сетях!>>>

Вернуться на главную страницу

Пока нет комментариев. (+добавить?)

Написать комментарий