Аромабаня и аромасауна.

Используем эфирные масла для бани и сауны.

Эфирные масла для баниПарная с ароматами-древняя и почитаемая традиция.

Ароматы эфирных масел усиливаются горячим воздухом сауны или бани в несколько раз.

Пары эфирных масел через распаренную кожу и дыхательные пути мгновенно разнесутся по телу , чудесно действуя на каждую клетку.

Соблюдайте осторожность :

Не составляйте аромасмеси из эфирных масел, не зная их сочетаемости. Это может принести большой вред.

Не все масла могут сочетаться друг с другом.

Проверьте: есть ли  у вас индивидуальная непереносимость на  эфирное масло, которое собираетесь использовать.

Эфирные масла для бани и сауны

Эфирные масла очень эффективно использовать в бане и сауне.

Эфирные масла в  сауне

Для этого нужно приготовить ароматическую воду:

— 5-10 капель эфирного масла добавить к

— 1-2 столовым ложкам эмульгатора (мед, морская соль), растворить в

— 500 мл воды узнать про применение эфирных масел в сауне и бане

в бане

используют 1-1,5 л приготовленной ароматической воды, которой протирают деревянные полки, смачивают запаренные веники и небольшими порциями льют на каменку в парилке.

Для того чтобы использовать эфирные масла

в сауне

используют 200-300 мл ароматической воды, которую в посуде с широким горлом ставят на каменку в потельной, а за 3-5 минут до выхода можно плеснуть на каменку 1-2 столовые ложки, окропить водой деревянные лавки и стены потельной.

Время процедуры — 3-20 минут (увеличивать постепенно), не чаще 1-2-х раз в неделю.

Самая мощная оздоравливающая процедура.»

Водяницкий А.А. — магистр медицины, врач 1 категории,

терапевт, фитотерапевт, физиотерапевт, рефлексотерапевт.

 

эфирные масла для сауныИспользование для бани

эфирных масел :

  • Использование лавандового масла

4-7 кап на 1/2 л воды

Действие :

— стимулирует иммунитет

— уменьшает и помогает излечитьугревую и герпетическую сыпь

— помогает облегчить состояние и лечит цистит, уретрит

— уменьшает и облегчает мышечные, остеахондрозные, ревматические, артритные, невралгические боли

— устраняет покраснение, зуд, шелушение и воспаление кожи

  • Использование эфирного масла нероли
3-5 кап.  на 500 мл воды

Действие :

— помогает ослабить и устранить : раздражительность, гнев, тревогу, депрессию, бессонницу

— чудесно воздействует на кожу любого типа

— убирает раздражение, вялость, дряблость и сухость кожи

— прекрасно предотвращает образование морщин и и растяжек кожи

— предотвращает образование сосудистого рисунка на коже

— борется с бактериями и вирусами при заболеваниях гриппом и ОРВИ

—  помогает усилить половое желание (особенно, если ослабление связано с беспокойством и напряжением)

— укрепляет и улучшает рост волос.

  • Использование лимонного эфирного масла
4-8 кап.  на 500 мл воды

Действие :

— помогает ослабить и снять : подавленное настроение, нервозность

— повышает внимательность

— снимает меланхолию и  усталость

— борется с бактериями и вирусами при заболеваниях гриппом, бронхитом и ОРВИ.

—  помогает устранять целлюлит и ожирение

— стимулирует иммунитет.

  • Использование эфирного масла бергамота
3 — 5 кап.  на 500 мл воды

Действие :

—  ослабит  и избавит от тревожного состояния, стресса

— поможет уничтожить  вирусы  при заболеваниях гриппом, ОРВИ, ангиной, бронхитом.

— активирует работу иммунной системы

—  выступит в роли эротического стимулятора для женщин и мужчин (при проблемах с потенцией и фригидностью)

— устранит раздражение кожи

* Средняя и максимальная дозировка взбодрит и придаст сил, а минимальная, и в 2-3 раза меньше, успокоит и расслабит.

Приятных вам впечатлений от ароматной бани !

Статьи на тему «Бани, сауны с эфирными маслами»

Вернуться на главную страницу





Хотите получать новые статьи на почту?

Введите свой E-mail:


Понравилась статья? Поделись с друзьями, в Соц Сетях!>>>
Нравится


18 комментариев (+добавить?)

  1. Надюша
    Апр 05, 2011 @ 18:39:34

    Для меня самый лучший отдых — банька с берёзовым веничком 🙂 Расслабляет, выводит всю бяку из организма! А ещё в бане полезны всякие маски и скрабы, кожа распарена и лучше принимает все активные компоненты 🙂

    Ответить

  2. Зоя
    Апр 06, 2011 @ 04:57:29

    Эфирные масла поселились в нашем доме более 10 лет назад. Сейчас даже не представляем себе ванны без нескольких капель масла в зависимости от настроения. Корица в чай, Чайное дерево постоянно с собой, особенно в зимние месяца. Это особая тема, красивая.

    Ответить

  3. Олег
    Апр 06, 2011 @ 11:54:30

    Довольно интересная статья, много полезного узнал про эфирные масла

    Ответить

  4. Ira101160
    Апр 06, 2011 @ 13:11:18

    И это актуально — в сауну хожу каждую неделю!

    Ответить

  5. Виктор и Игорь
    Апр 06, 2011 @ 13:32:42

    Совмещаем приятное с полезным…

    Ответить

  6. Олег
    Апр 06, 2011 @ 20:16:30

    Банька с приятным ароматом приятнее вдвойне.

    Ответить

  7. Владимир Сергунин
    Апр 07, 2011 @ 11:05:00

    Применяю в бане .Мне нравится.

    Ответить

  8. Андрей
    Дек 27, 2014 @ 03:43:27

    спасибо! ! ! очень хорошие советы и статьи
    буду рад еще раз получить советы на эту
    тему(баня,сауна,ароматы,масла и болезни)

    Ответить

Написать комментарий