Использование эфирных масел при психоэмоциональных нарушениях.

Как помочь себе при Стрессе?

Вот она, та область применения эфирных масел, где они являются чуть ли не единственным по-настоящему действенным средством! И это, наверное, тот редкий случай, когда термин «самолечение» не вызывает запрета.

Кто, как не сам человек, знает, что у него в душе происходит, ведь беспричинными страхами, ощущением «что-то не так» особо ни с кем не поделишься. К врачу в случае психоэмоциональных нарушений обращаются крайне редко, причем тогда, когда они уже привели к реальным последствиям — до состояния стойкой депрессии или соматических проявлений. Читать далее…>>

Ароматические ванны-применение, рецепты.

Ванны, конечно, являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашнихусловиях. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено быстрым введением масел через кожу в лимфатическую систему, омывающую все органы, а также вдыханием паров, т.е. ингаляцией.

Ароматерапевтические — ванны наиболее эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Они дают Читать далее…>>

Хорошее настроение по заказу.

Рецепты для хорошего настроения и здоровья.

Хорошее настроение — залог комфорта и здоровья.

«Все болезни от нервов» — мы не раз убеждались в истинности этого выражения. Оберегая нервную систему, можно предупредить возникновение болезней, и в этом нам помогут эфирные масла.

Можно подобрать приятный аромат, дающий Читать далее…>>

Что делать при бессоннице?

Как бороться с бессонницей?

Бессонница часто является следствием психического и эмоционального напряжения, усталости, нервного и физического истощения. Тот, кто испытывает это мучительное состояние, готов прибегнуть к любому средству, лишь бы уснуть.

Как бороться с бессонницей?

При бессоннице помогают Читать далее…>>

Как избавиться от усталости.

Нервная и физическая усталость — способы снятия.

Усталость (нервная или физическая) — это сигнал тревоги, с помощью которого организм дает понять, что перегружен и нуждается в отдыхе. Разумнее всего прислушаться к нему и отдохнуть.

Однако в определенных ситуациях это оказывается невозможным, и тогда на некоторое время восстановить силы помогут базилик, гвоздика, майоран, розмарин или тимьян.

Но эти средства Читать далее…>>

Как преодолеть апатию, беспокойство.

Как побороть нерешительность, бессилие, подавленность.

Проконсультируйтесь со специалистом.

Если у вас возникают чувства неполноценности, нерешительности, несамостоятельности и вам необходимо побороть психологическую зависимость, вам поможет ароматерапия.

■   При чувстве неполноценности лучше всего помогает Читать далее…>>

Депрессия — как спастись?

Состояние депрессии — помогут аромасмеси.

Проконсультируйтесь со специалистом.

Выделяя среди состояний психопатического круга депрессию, П. Б. Ганнушкин называет людей, подверженных депрессии, «конституционально-депрессивными» личностями (Ганнушкин, 1984, с. 252—254). При этом он отмечает, что «в чистом виде эта группа немногочисленна.

Речь идет о лицах с постоянно пониженным настроением. Картина мира как будто покрыта для них Читать далее…>>