автор Елена Опубликовано: 31 Май 2011
Как помочь себе при Стрессе?
Вот она, та область применения эфирных масел, где они являются чуть ли не единственным по-настоящему действенным средством! И
это, наверное, тот редкий случай, когда термин «самолечение» не вызывает запрета.
Кто, как не сам человек, знает, что у него в душе происходит, ведь беспричинными страхами, ощущением «что-то не так» особо ни с кем не поделишься. К врачу в случае психоэмоциональных нарушений обращаются крайне редко, причем тогда, когда они уже привели к реальным последствиям — до состояния стойкой депрессии или соматических проявлений. Читать далее…>>
автор Елена Опубликовано: 25 Май 2011
Ванны, конечно, являются самым удобным методом применения ароматерапии в домашних
условиях. Терапевтическое действие ароматических ванн обусловлено быстрым введением масел через кожу в лимфатическую систему, омывающую все органы, а также вдыханием паров, т.е. ингаляцией.
Ароматерапевтические — ванны наиболее эффективный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Они дают Читать далее…>>
автор Елена Опубликовано: 19 Май 2011
Рецепты для хорошего настроения и здоровья.
Хорошее настроение — залог комфорта и здоровья.
«Все болезни от нервов» — мы не раз убеждались в истинности этого выражения. Оберегая нервную систему, можно предупредить возникновение болезней, и в этом нам помогут эфирные масла.
Можно подобрать приятный аромат, дающий Читать далее…>>
автор Елена Опубликовано: 11 Май 2011
Как бороться с бессонницей?
Бессонница часто является следствием психического и эмоционального напряжения, усталости, нервного и физического истощения. Тот,
кто испытывает это мучительное состояние, готов прибегнуть к любому средству, лишь бы уснуть.
Как бороться с бессонницей?
При бессоннице помогают Читать далее…>>
автор Елена Опубликовано: 1 Май 2011
Нервная и физическая усталость — способы снятия.
Усталость (нервная или физическая) — это сигнал тревоги, с помощью которого организм дает понять, что перегружен и нуждается в отдыхе. Разумнее всего прислушаться к нему и отдохнуть.
Однако в определенных ситуациях это оказывается невозможным, и тогда на некоторое время восстановить силы помогут базилик, гвоздика, майоран, розмарин или тимьян.
Но эти средства Читать далее…>>
автор Елена Опубликовано: 1 Май 2011
Как побороть нерешительность, бессилие, подавленность.
Проконсультируйтесь со специалистом.
Если у вас возникают чувства неполноценности, нерешительности, несамостоятельности и вам необходимо побороть психологическую зависимость, вам поможет ароматерапия.
■ При чувстве неполноценности лучше всего помогает Читать далее…>>
автор Елена Опубликовано: 30 Апрель 2011
Состояние депрессии — помогут аромасмеси.
Проконсультируйтесь со специалистом.
Выделяя среди состояний психопатического круга депрессию, П. Б. Ганнушкин называет людей, подверженных депрессии, «конституционально-депрессивными» личностями (Ганнушкин, 1984, с. 252—254). При этом он отмечает, что «в чистом виде эта группа немногочисленна.
Речь идет о лицах с постоянно пониженным настроением. Картина мира как будто покрыта для них Читать далее…>>